Creatine Ultrapure - 500 grame
Creatina monohidrata sub forma de praf ultrapur.
Stiinta a
declarat creatina ca fiind un prudus foarte sigur, fara efecte secundare. insa
este foarte important sa se tina cont de administrare si dizolvare corecta, in
caz contrar pote aparea diiarie sau dureri de stomac. Este de stiut ca creatina
are efect de retinere de apa, iar daca din cauza nedizolvarii creatina nu
ajunge in interiorul celulelor musculare ci direct in intestine,in aceste
cazuri „aduna" apa in locul respectiv, fapt ce cauzeaza problemele sus
amintite. Creatina este recomandat mai ales sportivilor unde este necesar
activitate fizica intenziva.
Cea mai mare concentratie si puritate!
Creatina monohidrata Creapure si Ultrapure
Creatina monohidrata au pornit revolutia in suplimentele pentru sportivi, prin
furnizarea de rezultate comparabile cu cele ale steroizilor pentru prima data
in istorie prin anii '90. Creatina fosfat din muschi este responsabila pentru
donarea de grupari fosfat, folosite pentru regenerarea ATP redus la AMP in
procesul contractiei musculare, si eliberarii de energie. Deci are rol de
rezerva de energie, pentru contractia musculara. Mai mult, creatina este
capabila sa mareasca celula musculara, marind sinteza proteinelor si retentia
de apa in celule. Creatina monohidrata a fost dovedita in sute de studii,
capabila sa mareasca nivelul creatinei fosfat, si creatinei libere din muschi.
Aceasta conduce la cresteri rapide in volum si forta.
Rezultate pentru consumatori CREATINE
Cresterea rapida a fortei.si a masei musculare
Efect anabolic si antianabolic
Cresterea celulelor musculare
Creste performanta sportiva
Administrare:
(1) Folositi creatina monohidrata, in principal pe stomacul gol dupa
antrenament, asociata cu carbohidrati simpli, cu indice glicemic mare.
(2) Mai multe portii zilnic, impartit in timp egal , cu 15 min. inainte de masa
(ex. dimineata, inainte de pranz, seara dupa antrenament ).
Cantitate: imparte greutatea ta in kilograme la 3. Aceasta este cantitatea in
grame, pe care trebuie sa o iei in faza de incarcare (primele 5-7 zile de
utilizare). Dupa aceasta perioada, folositi jumatate din aceasta cantitate
pentru intretinere. Folositi cel putin 375 ml de lichid, pentru fiecare 5 grame
de creatina ingerata. in timpul folosirii creatinei, fiti sigur ca sunteti
hidratati bine tot timpul.
O cura de creatina tine normal 8-12 saptamani, dar pentru o performanta buna se
poate prelungi pana la 3-4 luni. Intre cure se tine o pauza de minim 1 luna.
Creatina monohidrata se dizolva cu apa sau suc de fructe. Fiecare 1g de
creatina necesita 1dl. (minim 75ml) lichid.
SUPPLEMENT FACTS
Serving
size: 5 g
|
Amount per serving
|
RDA%*
|
|
|
|
Creatine
Monohydrate
|
5000 mg
|
†
|
|
|
|
|
|
*RDA%:
Percent of the Recommended Daily Allowance.
† RDA not established in the EU.
|
|
|
|
|
|
|
|
INGREDIENTS
Creatine
Monohydrate.
Avertisment:
Dacă luaţi medicamente consultaţi cu medicul înainte de
folosirea produsului!
Nu folosiţi produsul dacă aveţi probleme fizice şi psihice!
Evitaţi consumarea produsului în timpul
sarcinii şi în timpul alăptării!
Acest produs nu este destinat pentru a diagnostica, trata,
vindeca sau preveni orice boala!
Consultati medicul
inainte de folosirea produsului!
Nu depasiti doza recomandata. Produsul nu inlocuieste
alimentatia variata si echilibrata.
A nu se lasa la indemana copiilor! Provine dintr-o fabrica
unde se lucreaza cu lapte soia, ou, si alune.
|